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男生第一次硬不起来怎么治疗

男，20岁

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男生第一次硬不起来怎么治疗

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张国喜副主任医师北京大学人民医院

勃起功能障碍可通过心理疏导、生活方式调整、药物治疗、器械辅助等方式治疗。勃起功能障碍通常由心理因素、不良生活习惯、血管性病变、内分泌异常等原因引起。
1、心理疏导
焦虑紧张等心理因素可能影响勃起功能，建议通过性心理咨询缓解压力，伴侣共同参与治疗有助于改善表现。
2、生活调整
戒烟限酒、规律运动、保证睡眠等生活方式改善有助于增强勃起功能，避免过度疲劳和久坐。
3、药物治疗
可能与动脉硬化、糖尿病等血管病变有关，表现为持续勃起困难，可遵医嘱使用西地那非、他达拉非、伐地那非等PDE5抑制剂。
4、器械辅助
可能与睾酮水平低下等内分泌问题有关，表现为性欲减退，可考虑真空负压装置或阴茎假体等器械治疗。
建议保持均衡饮食，适量食用牡蛎、坚果等富含锌元素食物，避免过度紧张，必要时及时就医检查排除器质性疾病。

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