权威问答
一侧膝盖突然疼痛可能由运动损伤、关节炎、韧带损伤、痛风等原因引起。
剧烈运动或不当姿势可能导致膝关节周围肌肉拉伤或软组织挫伤，表现为突发性疼痛伴活动受限，建议立即停止运动并冰敷患处。
膝关节退行性变或类风湿性关节炎发作时可引发单侧剧痛，常伴关节肿胀和晨僵，需通过X光检查确诊后遵医嘱使用抗炎药物。
前交叉韧带撕裂等损伤多发生于运动时急停扭转，会出现关节不稳感和剧烈疼痛，轻度损伤可保守治疗，严重者需关节镜手术修复。
尿酸结晶沉积在膝关节可诱发急性炎症，疼痛常在夜间突发且难以忍受，确诊需检测血尿酸水平，发作期需服用降尿酸药物。
建议避免患肢负重，适量补充富含维生素C和优质蛋白的食物，若48小时内无缓解或出现关节变形需立即就医。
