剖腹产月子里肛裂多数情况下可以自愈。肛裂的恢复与裂口程度、护理措施、饮食调整及排便习惯等因素有关。
1、轻度裂口:
表浅肛裂通常无需特殊治疗,可通过温水坐浴缓解疼痛,促进局部血液循环。
2、护理干预:
保持会阴清洁干燥,排便后使用柔软纸巾擦拭,避免用力过猛加重裂伤。
3、饮食调理:
增加膳食纤维和水分摄入,适量食用西蓝花、燕麦等食物,减少便秘风险。
4、药物辅助:
若疼痛明显或裂口较深,可遵医嘱使用硝酸甘油软膏、利多卡因凝胶或乳果糖口服溶液。
建议产妇避免久坐久站,若肛裂持续未愈或出血加重,需及时就医评估。