痔疮可能由久坐久站、排便习惯不良、妊娠期腹压增高、肛周静脉曲张等原因引起,可通过调整生活习惯、温水坐浴、药物缓解、手术治疗等方式改善。
长时间保持同一姿势导致肛门局部血液循环受阻,建议每小时起身活动5分钟,避免穿紧身裤压迫会阴。
用力排便或腹泻会反复刺激肛垫,养成定时排便习惯,增加膳食纤维摄入量有助于软化粪便。
妊娠、肥胖或长期咳嗽导致直肠静脉回流受阻,孕晚期可采用侧卧位减轻压迫,肥胖者需控制体重。
肛垫支持结构松弛或门静脉高压引发静脉曲张,表现为便血和脱出,可遵医嘱使用马应龙麝香痔疮膏、太宁栓、地奥司明片等药物。
日常避免辛辣刺激饮食,便后清洁使用温水,急性发作期可采取膝胸卧位缓解脱垂症状,反复出血需及时肛肠科就诊。