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乳腺增生要注意的事项

女，36岁

病情描述:

乳腺增生要注意的事项

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张晓伦主任医师首都儿科研究所附属儿童医院

乳腺增生患者需注意定期乳腺检查、保持情绪稳定、选择合适内衣及避免滥用激素类药物，多数情况通过生活方式调整可改善症状。
1、定期检查
建议每6-12个月进行乳腺超声或钼靶检查，40岁以上女性可增加肿瘤标志物筛查，发现异常结节需及时就医。
2、情绪管理
长期焦虑抑郁可能加重内分泌紊乱，可通过正念冥想、有氧运动等方式调节，必要时寻求心理疏导。
3、内衣选择
避免过紧蕾丝材质内衣，运动时选择承托力强的运动内衣，夜间可解除内衣束缚促进淋巴回流。
4、慎用激素
避孕药、蜂王浆等含雌激素制品可能刺激乳腺导管增生，使用前需评估风险，更年期激素替代治疗需严格遵医嘱。
日常饮食可增加十字花科蔬菜及豆制品摄入，限制咖啡因及高脂饮食，疼痛明显时可局部热敷但避免用力按摩。

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胸腔积液预后怎么样

胸腔积液的治疗取决于原发疾病的治疗。如患者有一般炎症，炎症得到有效控制，预后较好。若原发病不能更好的治愈，如恶性胸腔积液，当本病不能的到有效治疗时，可反复发生胸腔积液，预后较差。所以要注意及时的进行治疗，预防感染，因为发病的原因多，所以在治疗时也要有正对性。

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