尿频可能由饮水量过多、精神紧张、尿路感染、前列腺增生等原因引起,可通过调整生活习惯、抗感染治疗、药物干预等方式缓解。
短时间内大量饮水会增加膀胱充盈速度,属于正常生理现象。建议控制单次饮水量在200毫升以内,避免摄入咖啡、酒精等利尿饮品。
焦虑状态可能通过神经反射刺激膀胱逼尿肌收缩。可通过深呼吸训练、盆底肌放松练习改善,严重时可遵医嘱使用谷维素片、甲钴胺片等调节植物神经功能。
可能与细菌逆行感染有关,常伴随尿急、排尿灼痛。可遵医嘱服用左氧氟沙星片、头孢克肟分散片、磷霉素氨丁三醇散等抗菌药物,同时每日饮水保持1500毫升以上。
多见于中老年男性,腺体压迫尿道导致排尿不畅。可遵医嘱使用盐酸坦索罗辛缓释胶囊、非那雄胺片改善症状,严重者需考虑经尿道前列腺电切术。
日常应注意会阴清洁,避免憋尿行为,若伴随血尿、发热等症状需及时泌尿外科就诊。