鼻子干燥喉咙干痒有痰可通过保持环境湿度、补充水分、药物治疗、雾化吸入等方式缓解。症状通常由空气干燥、用嗓过度、上呼吸道感染、过敏性鼻炎等原因引起。
使用加湿器维持室内湿度在50%左右,避免鼻腔和咽喉黏膜干燥,有助于缓解干痒症状。
少量多次饮用温水,每日饮水量建议达到1500-2000毫升,可稀释痰液并保持黏膜湿润。
痰液粘稠时可遵医嘱使用氨溴索口服溶液,过敏性因素引起时可使用氯雷他定片,合并感染时需医生评估后使用阿莫西林胶囊。
在医疗机构进行生理盐水雾化治疗,可直接湿润呼吸道,对顽固性干痒和痰液粘稠效果显著。
日常可食用雪梨、银耳等润燥食物,避免辛辣刺激饮食,若症状持续超过两周或出现发热应及时就诊。