权威问答
腰椎间盘突出压迫神经导致的腿疼可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。疼痛通常由椎间盘退变、外伤、长期劳损、遗传因素等原因引起。
急性期需严格卧床2-3天，选择硬板床并保持腰椎自然曲度，避免久坐久站加重神经压迫。
超短波、牵引等物理疗法可减轻神经根水肿，红外线照射有助于改善局部血液循环，需在康复科医师指导下进行。
非甾体抗炎药如塞来昔布、肌肉松弛剂如乙哌立松、营养神经药物如甲钴胺等可遵医嘱使用，合并严重疼痛时可短期应用糖皮质激素。
经皮椎间孔镜髓核摘除术或开放椎间盘切除术适用于保守治疗无效、进行性肌力下降或马尾综合征患者，需由脊柱外科评估手术指征。
日常应避免弯腰提重物，加强腰背肌锻炼，睡眠时在膝关节下方垫软枕保持腰椎生理曲度，若出现大小便功能障碍需立即就医。
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