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孕妇在饮食上怎么补铁

病情描述:

孕妇在饮食上怎么补铁

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

公衍民主治医师山东大学齐鲁医院

孕妈妈在饮食上可以多吃些含铁的食物，瘦肉、家禽及鸭血、猪血、蛋类等含铁食物。维生素C可以促进铁质吸收，多吃这类的蔬菜水果。除了饮食还可以让医生开些补铁药物帮助更好的治疗贫血症状。

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