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怎样才能预防春季流行感冒

女，29岁 2020-12-23 12:54

病情描述:

怎样才能预防春季流行感冒

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张越副主任医师沈阳医学院沈洲医院 2020-12-23 13:44

日常注意多饮开水，尽量做到一天八杯水，而且尽量不要饮用冷水、冰水。饮食注意补充营养，积极参加锻炼，帮助身体提高抵抗力。尤其是早春的时候天气变化比较大，一定要注意及时增减衣物，避免因为着凉受寒感冒。若长期如此，需尽快就医。

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