腰椎结核该如何预防

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腰椎结核该如何预防

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王超主任医师北京友谊医院

腰椎结核预防关键在于控制传染源、增强免疫力、避免高危接触及早期筛查干预。
1、控制传染
减少与活动性肺结核患者密切接触，保持室内通风，切断飞沫传播途径。
2、增强免疫
规律作息避免熬夜，适量吃鸡蛋牛奶，坚持慢跑游泳等运动提升身体抵抗力。
3、避免劳损
纠正久坐弯腰姿势，避免腰部过度负重，防止局部抵抗力下降诱发潜伏感染。
4、早期筛查
出现低热盗汗或腰背痛及时就医，遵医嘱进行影像学检查以便早发现早治疗。
日常注意饮食均衡补充优质蛋白，适度锻炼强健体魄，若有不明原因腰痛伴发热须尽早就诊排查。

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