阴道外面痒可能由外阴炎、阴道炎、接触性皮炎、外阴营养不良等疾病引起,可通过保持清洁、药物治疗、避免刺激、调整生活习惯等方式缓解。
每日用温水清洗外阴,避免使用肥皂或洗液过度清洁,选择棉质透气内裤并勤换洗,减少局部刺激。
真菌感染可使用克霉唑乳膏、硝酸咪康唑栓、氟康唑胶囊;细菌感染可用甲硝唑栓、克林霉素软膏、左氧氟沙星片。需遵医嘱用药。
避免穿紧身裤或化纤内裤,减少使用护垫,性生活前后注意清洁,停用可能致敏的卫生用品或避孕套。
避免熬夜和过度劳累,饮食清淡少辛辣,控制糖分摄入,适当运动增强免疫力。
若症状持续或加重,建议及时就医明确病因,避免自行用药延误治疗。治疗期间避免性生活,保持外阴干燥透气。