食物残渣卡在牙缝可通过牙线清洁、漱口冲洗、使用牙签、专业洗牙等方式处理,通常由牙齿排列不齐、龋齿形成窝洞、牙龈萎缩、牙周病等原因引起。
将牙线缓慢滑入牙缝,呈C形包绕牙齿侧面上下刮擦,可清除纤维类肉屑。牙龈出血者应选用蜡线,避免损伤牙龈。
用温水或含氯己定的漱口水反复鼓漱,水流冲击力能带走松散残渣。适合牙缝较大且无牙龈红肿的情况。
选择扁平木质牙签,沿牙龈缘45度角轻轻剔除异物。注意避免暴力戳刺导致牙龈乳头损伤或牙缝扩大。
顽固嵌塞可能与邻面龋坏或牙结石有关,需超声波洁治去除刺激物。长期嵌塞易引发邻面龋,表现为冷热敏感或食物嵌塞痛。
日常建议使用牙缝刷清洁宽大牙缝,定期口腔检查可发现早期邻面龋。反复出现食物嵌塞需排查牙列不齐或修复体问题。