秋季过敏性鼻炎可通过鼻腔冲洗、抗组胺药物、鼻用激素、免疫治疗等方式缓解。常见诱因包括花粉过敏、尘螨刺激、冷空气诱发、免疫力下降等。
使用生理盐水冲洗鼻腔可清除过敏原,减轻黏膜水肿。建议选择等渗盐水,每日早晚各冲洗一次,水温保持接近体温。
氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等二代抗组胺药能阻断组胺受体,缓解打喷嚏和流涕。这类药物可能与尘螨过敏、花粉浓度升高等因素有关,通常表现为阵发性喷嚏、清水样鼻涕。
丙酸氟替卡松、布地奈德、糠酸莫米松等鼻喷激素可减轻炎症反应。这类药物适用于中重度症状,可能与冷空气刺激、免疫力下降相关,常伴随鼻塞、嗅觉减退。
针对尘螨或花粉过敏者可进行脱敏治疗,通过逐渐增加过敏原暴露量建立耐受。该治疗需持续3-5年,适合症状顽固且药物控制不佳者。
秋季注意保持室内湿度,外出佩戴口罩,避免接触枯草落叶,适当补充维生素C有助于增强鼻腔黏膜抵抗力。