红斑狼疮患者需注意避免紫外线暴露、规律用药、预防感染及定期监测病情,系统性红斑狼疮属于自身免疫性疾病,需长期综合管理。
紫外线可能诱发皮肤红斑或病情活动,外出需使用高倍数防晒霜,穿戴遮阳帽及长袖服饰,避免正午时段暴露于阳光下。
遵医嘱使用羟氯喹、泼尼松、环磷酰胺等免疫调节药物,不可擅自减停,定期复查血常规及肝肾功能评估药物安全性。
免疫抑制状态下易发生呼吸道或泌尿系统感染,需保持个人卫生,接种流感疫苗,出现发热等症状及时就医。
定期检测抗核抗体、补体水平等指标,关注关节痛、水肿等新发症状,肾脏或血液系统受累时需强化治疗。
日常保持优质蛋白和维生素D摄入,适度进行游泳等低强度运动,避免过度劳累与情绪波动,妊娠前需风湿科评估风险。