1岁宝宝不吃饭可通过调整饮食结构、营造用餐环境、补充微量元素、排查疾病因素等方式改善。不吃饭通常由挑食习惯、进食干扰、营养缺乏、消化系统问题等原因引起。
减少零食摄入,提供多样化辅食如碎菜粥、蛋黄羹,避免单一食物重复出现。家长需固定每日3次正餐与2次加餐时间。
关闭电子设备,使用儿童餐椅集中注意力。家长需示范咀嚼动作,避免追喂哄喂等干扰自主进食的行为。
缺锌可能导致味觉迟钝,可遵医嘱服用葡萄糖酸锌口服溶液。贫血时可配合小儿蛋白琥珀酸铁口服溶液,同时增加红肉、猪肝等补铁食物。
可能与鹅口疮、积食等因素有关,通常表现为拒食哭闹、舌苔厚腻等症状。口腔感染需使用制霉菌素甘油,积食可短期应用小儿健胃消食片。
家长需记录每日进食量,若持续拒食超过3天或伴随体重下降,应及时就诊儿科或儿童消化科。