胎心监护通常无须自带特殊设备,主要需准备医保卡、产检病历、温水及少量零食。
1、证件资料
务必携带孕妇身份证、医保卡及整个孕期的产检病历,方便医生核对信息并对比既往数据。
2、能量补给
建议准备温水和巧克力等零食,若胎儿处于睡眠状态,进食有助于唤醒宝宝配合检查。
3、舒适衣物
穿着宽松易穿脱的上衣,便于暴露腹部进行探头固定,避免穿着连体裙装造成不便。
4、时间预留
检查过程通常耗时二十分钟以上,若胎儿活动不佳还需延长监测时间,需预留充足时段。
检查前保持心情放松,避免过度紧张影响胎儿活动,日常注意适量吃坚果和蔬菜水果。