孕晚期血压低多由生理性血容量变化引起,主要因素有体位性低血压、仰卧位综合征、贫血、心脏功能异常。
1、体位影响
突然站起导致血液滞留腿部,引发短暂头晕,建议动作放缓,避免久站,通常无须特殊用药。
2、仰卧压迫
子宫压迫下腔静脉减少回心血量,导致血压下降,建议左侧卧位休息,改善血液循环状况。
3、血液稀释
妊娠期血容量增加快于红细胞生成,造成相对性贫血,需适量吃瘦肉、菠菜等富含铁食物。
4、心脏负荷
可能与心肌供血不足、心律失常等因素有关,通常表现为心悸、气短等症状,须及时就医。
日常注意缓慢改变体位,坚持左侧卧睡姿,适量摄入优质蛋白和含铁食物,定期监测血压变化。