肌筋膜炎症状按进展分为早期局部酸痛、进展期僵硬结节、持续期活动受限及终末期慢性疼痛。
1、早期酸痛
初期表现为患处隐痛或酸胀,多在劳累后出现,休息可缓解,无明显功能障碍。
2、僵硬结节
病情进展可触及肌肉内条索状硬结,按压时疼痛加剧,晨起或久坐后僵硬感明显。
3、活动受限
炎症加重导致肌肉痉挛,关节活动范围缩小,转身或抬臂等动作因疼痛而受阻。
4、慢性疼痛
终末期转为持续性钝痛,遇冷或潮湿环境加重,可能伴随局部皮肤感觉异常或麻木。
日常注意保暖避寒,适度拉伸肌肉,避免长时间保持同一姿势,症状持续须及时就医。