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姜金波主任医师山东大学齐鲁医院

肚子疼和胃疼可能由饮食不当、胃肠功能紊乱、胃炎、胃溃疡等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗等方式缓解。
1、饮食不当
暴饮暴食或食用生冷辛辣食物可能刺激胃肠黏膜，引发短暂性疼痛。建议少量多餐，选择易消化食物如米粥、面条。
2、胃肠功能紊乱
精神紧张或作息紊乱可能导致胃肠蠕动异常，表现为阵发性隐痛。可通过热敷腹部、规律作息改善症状。
3、胃炎
幽门螺杆菌感染或长期服药可能损伤胃黏膜，常伴反酸、嗳气。可遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、胶体果胶铋等药物。
4、胃溃疡
胃酸分泌异常或黏膜防御功能下降可能导致溃疡，疼痛具有规律性。需规范服用雷贝拉唑、枸橼酸铋钾、硫糖铝等药物。
持续疼痛超过48小时或出现呕血、黑便等症状时，应及时到消化内科就诊。

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