早泄可通过行为疗法、局部麻醉药物、口服药物、心理治疗等方式改善。早泄通常由心理因素、龟头敏感度过高、前列腺炎、甲状腺功能异常等原因引起。
通过停顿-挤压法等训练延长射精潜伏期,伴侣共同参与治疗有助于缓解焦虑情绪,需长期坚持才能见效。
利多卡因凝胶等外用制剂可降低龟头敏感度,使用前需排除药物过敏可能,建议在医生指导下控制使用频率。
达泊西汀、帕罗西汀等5-羟色胺再摄取抑制剂可调节神经传导,舍曲林等药物需连续服用数周见效,可能出现头晕等副作用。
认知行为疗法帮助纠正错误性观念,伴侣咨询可改善亲密关系质量,严重焦虑抑郁需联合精神科治疗。
建议避免过度自慰,规律作息并加强盆底肌训练,合并慢性前列腺炎等疾病时应同步治疗原发病。