权威问答
夜里突然怕冷发烧可通过物理降温、补充水分、服用退热药物、及时就医等方式缓解。通常由受凉、病毒感染、细菌感染、免疫系统异常等原因引起。
使用温水擦拭腋窝、腹股沟等大血管处，避免酒精擦浴刺激皮肤。体温超过38.5摄氏度时可配合冰袋冷敷额头。
发热会导致体液流失，每小时饮用200毫升温水或淡盐水，可适量饮用含电解质的运动饮料。
对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等解热镇痛药可遵医嘱使用，儿童需选择混悬剂型，避免重复用药。
持续高热超过3天或伴随意识模糊、皮疹、抽搐等症状，可能与肺炎、尿路感染、血液系统疾病有关，需完善血常规等检查。
发热期间保持房间通风，穿着宽松棉质衣物，每4小时监测体温变化，避免剧烈运动加重脱水症状。
2026-01-10
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