腰椎间盘突出可遵医嘱使用杜仲、续断、牛膝、独活等中药治疗，中药需辨证施治，配合牵引、理疗等综合干预。
1、杜仲
杜仲补肝肾强筋骨，适用于肾虚型腰痛，可改善腰椎稳定性。常与桑寄生配伍，肝肾不足者可能出现下肢麻木。
2、续断
续断活血续伤，针对气滞血瘀型疼痛，能促进局部血液循环。多与当归同用，典型症状为刺痛且活动加重。
3、牛膝
牛膝引血下行且利关节，对下肢放射痛有效。常配伍威灵仙，湿热证型者多见小便黄赤症状。
4、独活
独活祛风湿止痹痛，适用于寒湿型腰椎病。多与防风协同使用，患者常见遇冷疼痛加剧表现。
急性期需卧床休息，慢性期可进行腰背肌功能锻炼，避免久坐及负重活动，饮食宜增加含钙食物摄入。
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