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有副乳怎么减掉

病情描述:

有副乳怎么减掉

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

吴国君副主任医师山东省立医院

副乳无法通过单纯减脂消除，主要处理方式有运动塑形、穿戴调整、吸脂手术、切除手术。
1、运动塑形
针对脂肪型副乳，可通过扩胸运动及哑铃推举锻炼胸肌，改善局部线条，须长期坚持。
2、穿戴调整
选择侧围加宽的内衣包裹腋下赘肉，避免过紧勒出痕迹，防止淋巴回流受阻引发不适。
3、吸脂手术
脂肪堆积明显者可进行负压吸脂，创伤较小，适用于无乳腺组织增生的单纯脂肪型副乳。
4、切除手术
含有乳腺腺体者需手术切除，以防经期胀痛或病变，术后需遵医嘱护理伤口并定期复查。
日常保持正确站姿，配合有氧运动控制体重，穿着舒适内衣，若出现疼痛肿块及时就医。

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