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坐骨神经痛该怎么治

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坐骨神经痛该怎么治

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王亮副主任医师山东大学齐鲁医院

坐骨神经痛可通过物理治疗、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式缓解。坐骨神经痛通常由腰椎间盘突出、梨状肌综合征、脊柱退行性变、外伤压迫等原因引起。
1、物理治疗
热敷或低频电刺激有助于改善局部血液循环，急性期需卧床休息并使用硬板床，避免久坐久站加重神经压迫。
2、药物治疗
非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片可缓解炎症疼痛，神经营养药物如甲钴胺片、维生素B1片有助于神经修复。
3、中医调理
针灸取穴环跳、委中等可疏通经络，推拿手法松解梨状肌痉挛，中药熏洗选用独活寄生汤加减。
4、手术治疗
微创椎间孔镜适用于腰椎间盘突出压迫神经根者，开放手术进行椎管减压适用于严重骨性狭窄病例。
日常注意腰部保暖，避免提重物及剧烈扭转动作，睡眠时在膝关节下方垫软枕保持屈髋体位。

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