权威问答
晚上睡觉磨牙可能与心理压力、牙齿咬合异常、睡眠障碍、胃肠道疾病等因素有关，长期磨牙可能导致牙齿磨损或颞下颌关节紊乱。
焦虑或精神紧张可能引发夜间磨牙，建议通过放松训练或心理咨询缓解情绪，无须药物治疗。
牙齿排列不齐或缺失牙可能导致咬合不平衡，需口腔科检查矫正，必要时使用咬合垫保护牙齿。
睡眠呼吸暂停等疾病可能伴随磨牙，表现为夜间呼吸中断、白天嗜睡，需进行多导睡眠监测确诊。
胃酸反流或寄生虫感染可能刺激磨牙，通常伴随腹痛、反酸等症状，可遵医嘱使用奥美拉唑、阿苯达唑等药物。
日常减少咖啡因摄入，避免睡前过度兴奋，定期口腔检查有助于预防磨牙加重，持续症状建议尽早就医。
2025-10-12
2025-10-12
