排卵期小腹疼可能由卵泡破裂刺激、盆腔充血、子宫内膜异位症、盆腔炎性疾病等原因引起,可通过热敷休息、药物镇痛、病因治疗等方式缓解。
成熟卵泡排出时液体刺激腹膜引发钝痛,多为一侧下腹短暂隐痛。建议避免剧烈运动,局部热敷缓解,疼痛明显可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚或萘普生等镇痛药。
排卵期盆腔血管扩张导致坠胀感,可能伴随少量阴道出血。保持休息减少久站,可尝试屈膝卧位缓解,必要时医生可能开具屈螺酮炔雌醇等短效避孕药调节激素。
异位内膜受激素影响出血引发刺痛,常伴有性交痛和经量增多。需通过超声确诊,治疗选用地诺孕素、戈舍瑞林等药物抑制病灶,或腹腔镜手术切除。
病原体感染导致输卵管卵巢炎症,疼痛持续且伴发热异常分泌物。需抗生素治疗如头孢曲松联合多西环素,严重者需住院静脉给药。
排卵期适当增加温饮和富含维生素B族食物摄入,避免生冷刺激,若疼痛超过3天或伴随发热呕吐需及时妇科就诊。