老人轻微中风应注意控制血压、调整饮食、适度康复及规律用药。
1、控血压
高血压是主要诱因,需定期监测数值,保持情绪平稳,避免剧烈波动导致血管损伤。
2、调饮食
减少盐分油脂摄入,多吃蔬菜水果与优质蛋白,维持血脂血糖稳定,预防动脉硬化加重。
3、做康复
在专业指导下进行肢体功能训练,改善运动协调能力,防止肌肉萎缩与关节僵硬发生。
4、遵医嘱
按时服用抗血小板或降脂药物,不可擅自停药换药,警惕头晕麻木等复发先兆出现。
家属应协助老人建立健康生活习惯,注意防寒保暖,定期复查身体指标,发现异常及时就医。