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治好胸锁关节炎的方法

男，35岁

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治好胸锁关节炎的方法

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龙振昼副主任医师福建省宁德市闽东医院

胸锁关节炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。胸锁关节炎通常由外伤、劳损、感染、自身免疫性疾病等原因引起。
1、休息制动
急性期需减少肩关节活动，避免提重物或过度伸展上肢，必要时使用三角巾悬吊固定患肢。
2、物理治疗
炎症缓解后可进行热敷、超声波治疗或红外线照射，有助于改善局部血液循环，减轻关节僵硬。
3、药物治疗
非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可缓解疼痛，严重者可关节腔注射糖皮质激素如曲安奈德，感染性关节炎需使用头孢呋辛等抗生素。
4、手术治疗
顽固性疼痛或关节不稳者可考虑锁骨远端切除术、关节成形术，术后需配合康复训练恢复关节功能。
日常注意保持正确坐姿，避免长时间伏案工作，适度进行肩关节环绕运动有助于预防复发。

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