轻度和重度甲流主要区别在于发热程度、呼吸状况及并发症风险,核心差异体现在全身症状轻重、肺部受累情况、基础病影响、恢复周期长短。
1、全身症状
轻度多为低热乏力,重度常现高热寒战且全身肌肉酸痛剧烈难忍。
2、呼吸状况
轻度仅轻微咳嗽,重度易发呼吸困难气促甚至出现血氧饱和度下降。
3、基础病影
轻度对常人影响小,重度易诱发心肺基础疾病恶化导致多器官受损。
4、恢复周期
轻度一周左右自愈,重度病程迁延需长期治疗且遗留疲劳感时间久。
日常建议适量吃鸡蛋牛奶等优质蛋白食物,进行散步太极拳等舒缓运动,出现高热不退或呼吸急促须及时就医。