腓骨骨折治疗方法主要有保守治疗、石膏固定、手术治疗、康复训练。
1、保守治疗
适用于无移位或轻微移位的稳定性骨折,通过限制活动促进自然愈合,需定期复查X光片监测愈合情况。
2、石膏固定
采用小腿石膏或行走靴固定4-6周,保持骨折端稳定,固定期间需避免负重,后期逐步开始踝关节活动度训练。
3、手术治疗
针对严重移位、开放性或多段骨折,常用钢板螺钉内固定或髓内钉固定术,术后早期需配合抗感染治疗和伤口护理。
4、康复训练
拆除固定后逐步进行踝关节屈伸训练、腓骨肌群力量练习,后期加入平衡训练和步态矫正,恢复肢体功能。
治疗期间建议补充钙质和维生素D,避免吸烟饮酒,遵医嘱定期复查并根据愈合情况调整康复计划。