宝宝感冒多数情况下可以洗头,洗头时需注意水温适宜、避免受凉、快速擦干、使用温和洗发水。
1、水温适宜:
家长需将水温控制在接近体温的37-38摄氏度,避免过热刺激头皮或过凉加重不适。
2、避免受凉:
洗头前关闭门窗,洗完后立即用干毛巾包裹头部,建议家长在温暖无风的环境中进行操作。
3、快速擦干:
家长需在5分钟内彻底擦干头发,可用低档吹风机辅助烘干,防止水分蒸发导致体温下降。
4、温和洗发:
选择无泪配方的婴幼儿专用洗发水,减少对呼吸道和眼睛的刺激,清洗时间不超过3分钟。
若宝宝出现寒战、精神状态差或发热加重等情况应暂停洗头,感冒期间建议减少洗头频率至每周1-2次。