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手关节骨头痛怎么回事

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手关节骨头痛怎么回事

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王亮副主任医师山东大学齐鲁医院

手关节骨头痛可能由过度劳累、受凉刺激、骨关节炎、类风湿关节炎等原因引起，可通过休息保暖、物理治疗、药物干预等方式缓解。
1、过度劳累
长期重复手部动作导致肌肉筋膜劳损，需减少活动频率，配合局部热敷促进血液循环恢复。
2、受凉刺激
寒冷环境致使血管收缩引发疼痛，应注意手部保暖，避免冷水浸泡，必要时进行红外线照射治疗。
3、骨关节炎
关节退行性变可能与年龄增长、磨损加剧有关，表现为晨僵、活动受限。可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物。
4、类风湿关节炎
自身免疫异常可能与遗传因素、感染诱因有关，表现为对称性肿痛、关节畸形。可遵医嘱使用甲氨蝶呤、来氟米特、柳氮磺吡啶等药物。
日常注意手部适度运动，避免提重物，饮食增加富含钙质和维生素的食物，症状持续加重须及时就医。

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