孕妇干咳可通过调整环境湿度、饮用蜂蜜水、吸入蒸汽、服用右美沙芬等方式缓解。干咳通常由空气干燥、过敏原刺激、胃酸反流、上呼吸道感染等原因引起。
使用加湿器保持室内湿度在百分之40至60,避免干燥空气刺激呼吸道黏膜。生理性干咳无须用药,可通过多饮温水缓解。
蜂蜜具有润喉作用,每日饮用1-2次稀释蜂蜜水有助于缓解咽喉干痒。注意选择巴氏杀菌蜂蜜,避免生蜜可能含有的肉毒杆菌风险。
用热水蒸气熏蒸口鼻可湿润气道,减轻干咳症状。可在热水中加入少量桉树精油增强效果,但孕妇应避免长时间密闭熏蒸。
顽固性干咳可能与呼吸道感染或胃食管反流有关,表现为夜间加重伴胸骨后灼热感。右美沙芬是妊娠B类镇咳药,需在医生指导下短期使用。
孕妇出现持续超过1周的干咳或伴随发热、呼吸困难时,应及时就诊排查妊娠合并症。日常避免接触二手烟、粉尘等刺激物,睡眠时抬高床头可减少胃酸反流诱发的咳嗽。