宝宝咳嗽咳痰可通过保持空气湿润、拍背排痰、调整睡姿、适量饮水等方式缓解。咳嗽咳痰通常由呼吸道感染、过敏、空气干燥、胃食管反流等原因引起。
使用加湿器或放置水盆增加室内湿度,有助于稀释痰液。家长需避免使用刺激性香薰或烟雾。
家长需将宝宝竖抱,手掌呈空心状轻拍背部,从下往上帮助痰液松动。注意避开脊柱和腰部。
抬高宝宝头部15-30度,可减少夜间咳嗽。家长需使用毛巾垫高床垫,避免直接垫高颈部。
温水或母乳可润滑呼吸道。家长需少量多次喂饮,1岁以上宝宝可喝少量蜂蜜水。
若症状持续超过3天或出现发热、呼吸急促,建议及时就医。避免自行使用止咳药,1岁以下婴儿禁用蜂蜜。