无痛流产后腰痛属于常见现象,可能由子宫收缩、盆腔充血、术后感染或腰椎受力改变等因素引起。
流产术后子宫需要通过收缩恢复至孕前大小,收缩过程中可能牵拉周围韧带及神经,导致腰部酸胀感。可通过局部热敷缓解,无须特殊用药。
手术操作可能导致盆腔短暂性充血,压迫腰骶部神经丛。建议术后两周内避免久坐久站,睡眠时采用侧卧位减轻压力。
生殖系统感染可能引发盆腔炎,表现为腰痛伴发热、分泌物异常。需就医进行抗生素治疗,常用药物包括头孢曲松、甲硝唑、多西环素等。
妊娠期腰椎前凸姿势术后尚未完全恢复,可能造成肌肉劳损。可通过康复锻炼逐步改善,如猫式伸展、骨盆倾斜运动等。
术后应保持会阴清洁,避免重体力劳动,若腰痛持续超过两周或伴随发热需及时复查。饮食注意补充优质蛋白和含铁食物促进恢复。