7个月的宝宝一般每天吃2-3次辅食,具体次数与喂养方式、宝宝接受程度、生长发育需求、消化能力等因素有关。
1、喂养方式:
母乳喂养的宝宝可先从1-2次辅食开始,配方奶喂养的宝宝可适当增加至2-3次。
2、接受程度:
家长需观察宝宝对辅食的兴趣和吞咽能力,若出现拒食或呕吐应减少次数。
3、生长需求:
体重增长缓慢的宝宝可适当增加喂养次数,但每次辅食量不宜过多。
4、消化能力:
出现便秘或腹泻时需调整次数,建议家长记录排便情况作为参考。
每次辅食添加新食材应间隔3-5天,优先选择强化铁米粉、蔬菜泥等易消化食物,注意观察过敏反应。