髌骨骨折后一般需要4-8周才能逐步恢复弯曲功能,实际时间受到骨折类型、固定方式、康复训练、个体差异等多种因素的影响。
1、骨折类型:
无移位骨折通常4周后可尝试轻度弯曲,粉碎性骨折需更长时间固定。
2、固定方式:
石膏固定需维持6周左右,手术内固定患者可早期开始被动活动。
3、康复训练:
拆除固定后需循序渐进进行关节活动度训练,避免暴力屈膝。
4、个体差异:
年轻患者恢复较快,合并骨质疏松或糖尿病者愈合周期延长。
康复期间应遵医嘱定期复查,结合冷敷和肌肉等长收缩训练帮助恢复,避免过早负重或剧烈运动。