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骨折的功能锻炼方法

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骨折的功能锻炼方法

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

侯勇主任医师山东大学齐鲁医院

骨折的功能锻炼方法主要有早期活动、中期负重、后期强化、全程康复。
1、早期活动
伤后初期进行肌肉等长收缩，如握拳练习，预防肌肉萎缩和关节僵硬。
2、中期负重
骨痂形成后尝试部分负重，如扶拐行走，促进骨骼愈合与功能恢复。
3、后期强化
骨折愈合后增加阻力训练，如弹力带拉伸，全面恢复关节活动度。
4、全程康复
贯穿治疗始终的物理治疗，如热敷按摩，需严格遵医嘱执行操作。
日常可适量吃鸡蛋、牛奶等优质蛋白食物，配合游泳、慢跑等运动，注意避免二次受伤。

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什么是糖尿病足的症状

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糖尿病足坏疽治疗比较困难，还会导致截肢的可能，因此预防糖尿病足坏疽就显得尤为重要。一旦发生糖尿病足，就应该尽快标准化以改善血液供应，包括介入治疗，同时营养神经改善其神经病变，综合治疗可以预防这些情况。

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