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月子病手麻应该如何治疗

女，30岁

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月子病手麻应该如何治疗

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朱陵群主任医师北京中医药大学东直门医院

月子病手麻可通过热敷按摩、药物治疗、物理治疗、中医调理等方式缓解。月子病手麻通常由气血不足、受寒、神经压迫、腕管综合征等原因引起。
1、热敷按摩
气血不足或受寒导致的手麻可通过热敷促进局部血液循环，配合轻柔按摩缓解肌肉紧张，无须药物干预，每日重复进行数次。
2、药物治疗
神经压迫或腕管综合征引起的手麻可遵医嘱使用甲钴胺片、维生素B1片、布洛芬缓释胶囊等药物，需注意哺乳期用药禁忌。
3、物理治疗
低频脉冲电刺激或红外线照射有助于改善神经传导功能，适用于顽固性手麻，治疗周期需根据症状调整。
4、中医调理
艾灸关元穴或服用黄芪桂枝汤可温经通络，需由中医师辨证施治，配合八段锦等柔缓运动帮助气血运行。
建议哺乳期产妇保持手腕中立位避免劳损，适量补充优质蛋白和含铁食物，症状持续超过两周需排查颈椎病或糖尿病周围神经病变。

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