眼睛肿胀可能由睡眠不足、过敏反应、结膜炎、肾功能异常等原因引起。轻微肿胀可通过冷敷缓解,严重需就医排查病理因素。
长时间熬夜或睡眠质量差导致眼周血液循环不畅,引发暂时性肿胀。建议调整作息保证7-8小时睡眠,局部冷敷缓解症状。
接触花粉、尘螨等过敏原会引发血管神经性水肿,常伴眼痒、流泪。需远离过敏源,可遵医嘱使用氯雷他定、依巴斯汀等抗组胺药物。
细菌或病毒感染导致结膜充血肿胀,伴随分泌物增多。可能与用眼卫生不良有关,需医生开具左氧氟沙星滴眼液、更昔洛韦眼用凝胶等治疗。
肾炎等疾病导致水钠潴留时会出现晨起眼睑水肿,多伴下肢浮肿。需完善尿常规检查,确诊后需规范治疗原发病。
日常避免揉眼,控制钠盐摄入,持续肿胀超过3天或伴视力下降应及时就诊眼科或肾内科。