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产后便秘多久恢复正常
病情描述:
最近刚刚生产完出现了便秘的现象,产后便秘多久恢复正常?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 刘晓 副主任医师 北京医院 2021-08-22 19:31
    注意合理的饮食,一周左右就能恢复正常。产后便秘的原因是产妇分娩结束后长期躺在床上静养,导致腹肌、盆底肌张力下降,当然,要想尽快恢复正常,孕妇应该积极改善饮食结构,多吃容易消化的水果、蔬菜和粥类的流食。补充维生素,有助于胃肠消化、吸收,适当喝酸奶对促进胃肠运动有很大帮助。产后通过适当的运动增加活动量也有助于缓解便秘。如果便秘情况不持续改善,可以在医生的指导下口服缓泻剂外用开赛罗缓解,放松心态,对便秘症状有一定影响。
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