痔疮保守治疗可通过饮食调整、温水坐浴、药物治疗、生活习惯改善等方式缓解症状。痔疮通常由便秘、久坐、妊娠、静脉曲张等原因引起。
增加膳食纤维摄入有助于软化粪便,减少排便时对痔疮的刺激。建议多吃蔬菜水果、全谷物等富含膳食纤维的食物,同时保持充足水分摄入。
每日进行温水坐浴可促进局部血液循环,缓解肛门疼痛和肿胀。水温控制在40℃左右,每次持续10-15分钟,每日重复进行。
可在医生指导下使用痔疮膏、栓剂等外用药物,如复方角菜酸酯栓、马应龙麝香痔疮膏、地奥司明片等,具有消炎、止痛、消肿作用。
避免久坐久站,适当增加运动量;养成定时排便习惯,避免用力排便;保持肛门清洁干燥,避免局部刺激。
保守治疗期间应密切观察症状变化,若出现持续出血、剧烈疼痛或症状加重等情况,应及时就医评估是否需要手术治疗。