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什么是奶粉冲泡方法

男，27岁

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什么是奶粉冲泡方法

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高华副主任医师成都市第三医院

奶粉冲泡方法主要有清洁消毒、控制水温、按比例调配、充分溶解四个关键步骤。
1、清洁消毒
冲泡前需彻底清洁双手及奶瓶等器具，建议使用沸水煮沸消毒5分钟以上，避免微生物污染。
2、控制水温
将煮沸后的开水冷却至40-50摄氏度，过高温度会破坏营养成分，过低则不易溶解。
3、按比例调配
严格按照奶粉包装标注的水粉比例调配，通常为30毫升水配1平勺奶粉，避免过浓或过稀。
4、充分溶解
加入奶粉后左右水平旋转奶瓶溶解，禁止剧烈摇晃产生气泡，喂哺前需测试温度。
建议选用符合国家标准的配方奶粉，现冲现饮避免久置，喂哺后及时清洗消毒器具。

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