气虚血瘀的临床表现主要有倦怠乏力、疼痛固定不移、面色晦暗、舌质紫暗或有瘀斑等。
1、倦怠乏力
气虚导致机体功能减退,表现为精神不振、气短懒言、活动后加重,可通过补气中药如黄芪、党参调理。
2、疼痛固定
瘀血阻滞经络引发刺痛拒按,常见于胸胁、关节等部位,需活血化瘀药物如丹参、川芎干预。
3、面色晦暗
气血运行不畅致使面部失去荣润,呈现青紫或黧黑,伴随皮肤干燥脱屑,建议配合当归、红花等改善微循环。
4、舌象异常
舌质紫暗伴瘀点或舌下脉络迂曲,是血瘀特征性表现,需三七、桃仁等化瘀药物结合益气治疗。
日常可适度练习八段锦,避免久坐久卧,饮食宜选用山楂、黑木耳等活血食材,症状持续应尽早就医辨证施治。