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颞下颌关节炎怎么治注意事项

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颞下颌关节炎怎么治注意事项

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龙振昼副主任医师福建省宁德市闽东医院

颞下颌关节炎可通过热敷理疗、药物治疗、咬合调整、手术治疗等方式改善，日常需避免硬食及过度张口动作。
1、热敷理疗
急性期用40℃热毛巾外敷关节区，每次15分钟，每日重复进行，有助于缓解肌肉痉挛和局部水肿。
2、药物治疗
非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠可减轻疼痛，肌松剂如盐酸乙哌立松改善咀嚼肌紧张，严重者需遵医嘱使用关节腔注射药物。
3、咬合调整
存在牙齿咬合异常时，通过佩戴颌垫或正畸治疗重新分配咬合力，减少关节负荷，需口腔科专业评估后实施。
4、手术治疗
关节盘穿孔或严重结构损伤者可能需关节镜手术或开放手术，适用于保守治疗无效且影响生活的病例。
日常避免咀嚼口香糖、坚果等硬物，睡眠时保持仰卧位减少侧方压力，出现关节弹响或疼痛加重应及时复诊。

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