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治早泄比较好方法是什么

男，46岁

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治早泄比较好方法是什么

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张国喜副主任医师北京大学人民医院

早泄可通过行为疗法、局部麻醉药物、口服药物、心理治疗等方式改善。早泄通常由心理因素、龟头敏感度过高、前列腺炎、甲状腺功能异常等原因引起。
1、行为疗法
通过停顿挤压法等训练延长射精潜伏期，需伴侣配合重复进行，适合心理性早泄患者。
2、局部麻醉
利多卡因凝胶等外用制剂可降低龟头敏感度，使用前需排除药物过敏，避免药物转移至伴侣。
3、口服药物
达泊西汀、舍曲林等5-羟色胺再摄取抑制剂可调节神经传导，需遵医嘱按需服用，可能出现头晕等副作用。
4、心理治疗
认知行为治疗可缓解焦虑等负面情绪，需专业医师指导，可能与伴侣共同参与治疗效果更佳。
建议避免过度自慰，保持规律性生活频率，适量补充锌元素及维生素E，症状持续需到泌尿外科或男科就诊评估。

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