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肩周炎的症状比较好的治疗方法有哪些

女，26岁

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肩周炎的症状比较好的治疗方法有哪些

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高天副主任医师西京医院九八六医院北区

肩周炎可通过热敷理疗、药物治疗、功能锻炼、封闭注射等方式治疗。肩周炎通常由肩部劳损、外伤、糖尿病、自身免疫疾病等原因引起。
1、热敷理疗：
使用热水袋或红外线照射缓解肌肉痉挛，每日重复进行可改善局部血液循环，适合早期粘连较轻阶段。
2、药物治疗：
双氯芬酸钠缓释片可缓解疼痛，盐酸乙哌立松片减轻肌肉痉挛，玻璃酸钠注射液润滑关节腔，需在医生指导下选择使用。
3、功能锻炼：
爬墙运动、钟摆练习可逐步恢复肩关节活动度，锻炼时应避免剧烈牵拉导致二次损伤。
4、封闭注射：
对于顽固性疼痛，可在超声引导下进行肩关节腔激素注射，需严格无菌操作避免感染风险。
急性期应避免提重物，睡眠时保持患侧肩部保暖，慢性期坚持康复锻炼有助于防止关节僵硬复发。

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