腰椎间盘突出症理疗方法有哪些
发布时间：2018-09-0653405次播放
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对于腰椎间盘突出症患者的物理治疗方法，有很多，包括按摩推拿、牵引、三维牵引、红外线照射、针灸、火罐、电针、中频电疗以及磁疗。对于腰椎间盘突出症的患者来说，理疗方法的选择和发病的急性程度有关。
在疾病缓解期的时候，腰椎间盘突出症的患者可以进行脉冲短波、红光、中低频以及神经损伤治疗仪等治疗；在疾病急性期的时候，由于神经根水肿，患者会出现炎症的情况，在这种情况下，患者就适合进行消炎止痛的治疗，比如进行高频、红光的治疗，不适合做热性的刺激。
在选择理疗方法的同时，腰椎间盘突出症的患者也可以服用一些中药，进行调理。在平时的时候，患者不要太过劳累，不要做重体力活，要多喝一些骨头汤，日常的饮食，需要以清淡为主。
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腰椎间盘突出症是怎么引起的
腰椎间盘突出，可以有以下原因。外伤是腰椎间盘突出的重要原因，尤其是青少年已知发生的关系比较密切。职业驾驶员以及从事重体力劳动的患者，如煤矿工人、建筑工人，过度的负荷造成椎间盘早期的蜕变。妊娠脊柱韧带处于松弛状态，后纵韧带松弛也容易出现腰椎间盘突出，遗传因素也会引起腰椎间盘突出。
腰椎间盘突出症吃什么好
腰椎间盘突出症患者，在食物选择上就要注意了，可以挑选一些利于肌体健康的食物，进而保持肌体营养均衡，尤其是含钙、蛋白质、b族维生素、维生素c、维生素e类食物，此营养物质是腰椎间盘突出患者必不可少的食品。因此此症患者可以经常食用。
腰椎间盘突出症的小针刀治疗
腰椎间盘突出症可采用小针刀治疗，小针刀疗法属于微创介入手段，适用于保守治疗无效且神经压迫症状明显的患者。该技术通过松解粘连组织、减轻局部炎症反应缓解疼痛，但需严格掌握适应证并由专业医师操作。
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小针刀治疗腰间盘突出可靠吗
小针刀不一定能够治疗腰椎间盘突出症。对于缓解腰椎间盘突出所导致的部分症状是有治疗效果的，但不建议长时间反复的去使用小针刀治疗腰椎间盘突出症。因为腰椎间盘突出主要是因为外力所造成椎间盘纤维环结构的破裂，腰椎间盘髓核从前向后突出压迫硬膜囊和神经根，小针刀没有办法从根本上去治疗腰椎间盘突出，因为小针刀没有办法进入椎管之内，没办法将突出的椎间盘去除掉。只能在腰背部的皮下层、筋膜层，还有浅表的肌肉层进行局部的肌肉痉挛的松解，但并没有办法从根本上去治疗腰椎间盘突出所造成的神经压迫。
腰椎间盘突出的注意事项
腰椎间盘突出要注意腰部保暖，以免腰部受凉加重腰痛的症状。平时要多注意休息，避免腰椎负重。再就是要积极进行腰部功能锻炼，加强腰背肌力量，另外就是要合理搭配日常饮食。
左侧腰疼是怎么回事
左侧腰部疼痛原因有软组织受损、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、泌尿系统疾病等。一、腰部扭伤，腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织因外力作用突然受到过度牵拉而引起的急性撕裂伤，常发生于搬抬重物、腰部肌肉强力收缩时。治疗以保守治疗为主，急性期卧床休息，保证损伤组织充分修复。二、腰椎间盘突出症，腰椎间盘发生退行性改变后在外力作用下，纤维环部分或全部破裂，单独或连同髓核软骨终板向外突出，直腰状态为下未刺激或压迫窦椎神经和神经根，如弯腰时突出的椎间盘就可能刺激或压迫窦椎神经和神经，根而产生腰腿痛症状。三、腰椎管狭窄症，是由于多种原因所致椎管、神经根管、椎间孔的狭窄，并使相应部位的脊髓、马尾神经或神经根受压的病变。四、腰椎滑脱与椎弓峡部裂。五、腰椎结核。六、脊柱肿瘤和椎管内肿瘤。七、泌尿系统疾病如肾炎，输尿管结石等。八、腰椎骨折。九、腰肌劳损等等。
早上睡醒腰酸背痛是怎么回事
早上睡醒出现腰酸背痛的情况，主要就是由于以下的原因导致。1、夜晚睡眠的姿势不正确，比如局部肌肉长时间被压迫，然后出现了劳损性疼痛。2、夜晚睡的床铺比较软，或者是床铺比较硬，而导致腰背部肌肉长期用力拉伸，引起疼痛。3、腰背部肌筋膜炎，慢性损伤后引起的腰背部肌肉和筋膜的慢性炎症，尤其是在受凉以后，肌肉筋膜的收缩，加重炎症反应而引起疼痛，一般以休息为主，避免受凉，如果疼痛剧烈可以口服非甾体抗炎药如布洛芬、洛索洛芬钠、塞来昔布等。4、腰椎间盘突出症，是指腰椎间盘发生退行性改变以后，突出的椎间盘刺激或压迫窦椎神经和神经根引起的腰腿痛。受凉以后肌肉收缩或痉挛，会使突出的椎间盘加重刺激或压迫神经，疼痛加重，以腰部疼痛为主。一般出现上述情况以后，建议局部进行热敷、按摩，配合中药的外敷以及理疗，来进行缓解。
腰椎间盘突出症的术后注意事项有什么
腰椎间盘突出症后，如果手术后要注意不能过于劳累，同时也不可以长时间站着或是坐着，同时也不可以穿高跟鞋，吸烟喝酒也是需要在手术后需要注意的，手术后一个月，还要注意及时的下地活动，同时还要做好护腰工作。
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腰椎间盘突出症状
腰椎间盘突出症的症状是腰痛并伴有下肢放射痛。最早的症状是腰痛，逐渐延伸到下肢。不同阶段的椎间盘突出，放射痛的位置是不一样的。下腰椎的间盘突出，出现腰四五和腰五骶一疼痛，沿着大腿的后侧放射到小腿的外侧，到足背或足底。上腰椎的间盘突出是放射到大腿的前侧、膝盖部，个别时候放射到小腿前内侧。椎间盘突出比较严重的病人，会出现大小便功能障碍。体格检查可见腰椎前置曲度变直或侧弯。椎间隙的旁开一点五厘米左右，出现压痛、叩痛、放射痛。
哪些人群容易得腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症为常见病、多发病、广泛存在于各行各业中，本病多发于25-50岁的男性人群，以劳动强度较大的行业多见，此外，长期处于坐位工作的人员亦有相当大的比例患病。长期工作或居住于潮湿及寒冷环境中，比较容易发生腰椎间盘突出症。
如何预防腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症是在退行性病变基础上积累伤所致，因此预防的重点在于减少积累伤。平时要有良好的坐姿，睡眠时床不宜太软。长期伏案工作者需要注意桌、椅高度，定期改变姿势。如需弯腰取物，最好采用屈髋、屈膝下蹲方式，减少对腰椎间盘后方的压力。
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腰椎牵引怎么做
对于绝大多数患有腰椎间盘突出症的患者，进行科学、合理、有效的非手术治疗，就足以缓解患者的不适症状，甚至可以达到治愈的效果。对于腰椎间盘突出症患者的非手术治疗，并非是将退变突出的椎间盘组织回复原位，而是改变椎间盘组织与受压神经根的相对位置，或部分回纳，以减轻对于神经根的压迫症状，从而缓解患者的不适症状。在做腰椎牵引的时候，一般情况下，可以有两条绑带，一条绑在胸肋部，另外一条绑在腰髋部，进行相反方向的牵拉。通常情况下，进行首次牵引的重量，是病人体重的1/3，之后可以再根据疗程以及症状，进行增加。患者每次的治疗时间，一般来说，是在15分钟左右，7天到10天为一个疗程，2周到3周之后，可以再进行下一个疗程的治疗。
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腰椎间盘突出症做牵引注意什么
对于患有腰椎间盘突出症的病人来说，在进行腰椎牵引的治疗以前，医生需要对患者的病情，进行诊断，以明确患者是否适合进行牵引治疗；其次，也需要对于患者牵引首次的重量，包括治疗的疗程以及时间，进行评估；当患者进行牵引治疗的时候，病人需要达到一种放松的状态；当做完牵引之后，患者要平卧五分钟，需要注意不能够立刻进行腰部活动。另外，还应该充分注意个体差异，并且需要密切观察牵引的时候，患者的感受以及反应，需要根据实际的情况，做出必要的调整。一般情况下，如果患者的身体整体状况好、年轻者，剂量可大些。对于体弱、老年人，牵引的时间要短，重量也要轻。牵引过程要了解患者反应，如有不适或症状加重应及时停止治疗，更改治疗。
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腰椎间盘突出手术后多久恢复
患有腰椎间盘突出症病人的手术，一般做的是髓核摘除椎体间植骨融合椎弓根钉固定的手术方法。腰椎间盘突出手术后，病人可以早期下地活动，患者需要佩戴腰围支具，保护腰椎，七天左右就可以回家进行护理，可以进行主动的腰背肌功能锻炼。肌肉功能锻炼，能够减少卧床并发症的发生，能够减少腰椎关节的僵硬。所以，对于腰椎间盘突出手术后的恢复，病人的自我康复很重要。一般来说，经过三四个月之后，患者能够完全恢复到正常生活状态，可以返回到工作岗位。
腰椎间盘突出压迫神经如何做
当腰椎间盘突出压迫神经以后，需要进行早期的干预治疗，需要了解自己的疾病，做出一个正正确的诊断，避免诱发椎间盘突出的因素，要改变日常生活方式，不要久坐，不要在电脑前坐很长时间，要增加我们的日常外出活动，增加腰背肌肉力量锻炼。
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