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干眼症眼睛一直难受怎么办

病情描述:

干眼症眼睛一直难受怎么办

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

申家泉主任医师山东省立医院

干眼症眼睛一直难受可通过人工泪液滴眼、热敷按摩、调整用眼习惯、治疗原发病等方式缓解。症状通常由泪液分泌不足、蒸发过快、睑板腺功能障碍、自身免疫疾病等原因引起。
1、补充泪液
使用不含防腐剂的人工泪液，如玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液，直接补充水分缓解干涩刺痛。
2、热敷按摩
每日进行温热敷眼并配合眼睑按摩，促进睑板腺油脂分泌，减少泪液蒸发，改善因油脂缺乏导致的眼睛异物感。
3、调整习惯
减少长时间注视屏幕，增加眨眼频率，保持环境湿度，避免空调风直吹眼睛，从生活方式上减轻视疲劳和干燥症状。
4、治疗病因
若由类风湿关节炎、干燥综合征等疾病引发，需针对原发病治疗，常伴有口干、关节痛等症状，须遵医嘱系统用药。
日常可适量食用富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物，坚持做眼保健操，若症状持续不缓解建议及时前往眼科就诊。

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